Mes 3 mois. Partie 4

J'ai adoré ce programme, j'ai adoré mes 3 mois.

Quelques semaines avant la fin de ce programme, je n'allais pas très bien. Je n'avais plus de motivation, j'étais fatiguée physiquement, nerveusement. J'étais très en colère.

Super Annie m'a rassurée en me disant que c'était normal. Ils remarquaient souvent une baisse de régime en cours de route. 

Une semaine avant la fin, nous avons organisé un repas chez l'une des 8 femmes.

Ce fut une soirée fabuleuse. Quelle joie de se voir sans tenue de sport, sans basket. Nous nous sommes vues en vrai! Durant cette soirée nous avons ri, mais ri! Cela faisait longtemps que je n'avais pas ri comme ça. 

J'ai eu le sourire aux lèvres jusqu'à ce que je m'endorme!

Cette soirée m'a revigorée. J'ai fini le programme en forme et avec le sourire!

Mais voilà, le clap de fin arrive. Le dernier jour est là. C'est une journée particulière, une émotion particulière. 

Nous voyons toute l'équipe qui s'est occupé de nous durant ces 3 mois fabuleux : 

Annie, Laurie, Nadine, Cécile, David, Julie, Richard. 

Ils ont été top, patients, à l'écoute. Ils nous ont redonné une grande énergie. Grâce à eux nous nous sommes fixées de nouveaux objectifs. Il n'y a plus qu'à les tenir maintenant!!! 

Et nous, ces 8 femmes. 8 nouvelles femmes! 

J'ai 7 nouvelles amies, qui sont et seront toujours dans mon coeur. Je pense souvent à elles.

Alexia 

Anne

Annie

Brigitte

Hayett

Noëlle

Régina

Toutes les 7 vous m'avez apporté tant de choses. 

Nous sommes 8 femmes merveilleuses, magnifiques.
Chacune son histoire mais le même combat.
Que ce soit avec un seul sein, des cheveux courts, des cheveux gris, des cheveux blancs, des cheveux frisés, des cheveux crépus, des kilos en plus, des kilos en moins, des douleurs... Nous sortons de ce combat meurtries, mutilées, changées mais soudées comme jamais. Nous nous comprenons et nous nous comprendrons toujours. 

Un seul mot, usé, mais qui brille comme une vieille pièce de monnaie : Merci!

Pablo Neruda

Mes 3 mois . Partie 3

Pendant ce programme, il y a quelque chose que j’ai beaucoup apprécié et qui m’a fait énormément de bien, ce sont les temps d’échanges collectif avec la psychologue.

Pendant ces échanges, nous pouvions dire tout ce que nous pensions, tout ce que nous ressentions. Nous pouvions tout dire. Il n’y avait pas de jugement, seulement de la compréhension et du respect. 

Nous avons parlé, expliqué, écouté, souri, rigolé, pleuré... 

Je n’ai pas souvent pris la parole... les gens qui me connaissent ne seront pas tellement étonnés 😉. Je suis quelqu’un de très pudique et il me faut beaucoup de temps pour me sentir à l’aise et en confiance. Mais je vous rassure j’ai parlé et dis ce que je ressentais... parfois...!😉

La psychologue qui nous a suivi tout le long de ce programme est une personne gentille, attentionnée, accessible et très à l'écoute (heureusement!😄). Elle m'a énormément rassurée et déculpabilisée.
Dès le premier jour, elle nous a fait comprendre que si nous étions là, c'est parce que nous avions terminé les traitements, que le cancer n'était plus là. Elle a bien insisté sur ce point.

Elle nous a aussi fait comprendre plusieurs choses : 
- Ce qui nous est arrivé n'est pas de notre faute. Pas de notre faute. 
- Nous avons le droit d'être en colère, d'être triste, d'être heureux...
- Nous avons le droit de dire stop aux certaines remarques, maladresses de personnes qui nous entourent.
- Nous avons le droit d'être fatiguées.
- Nous avons le droit de nous plaindre.
- Nous avons le droit de dire NON!
- Nous avons le droit de dire MERDE!😳 Bon ça, c'est plus moi qui dis que nous avons le droit... 😃

Je me suis rendue compte que nous avions souvent des avis différents, des pensées différentes.
Mais au final, nous avons ressentis, à un moment ou un autre, les mêmes émotions : la peur, la colère, la joie, la honte, la tristesse et bien d'autres encore. 

Ce temps d'échange va me manquer. 

La compréhension est plus profonde que la connaissance. 

Il y a beaucoup de gens qui vous connaissent, mais il y en a très peu qui vous comprennent.

Mes 3 mois. Partie 2

Les masques tombent, les liens se resserrent, nous apprenons à nous connaître.
Nous sommes 9 femmes, d'âges différents, d'histoires différentes. Mais nous sommes là pour la même chose, le même combat. Et je suis le bébé du groupe!

Malheureusement, Super Annie nous apprend que l'une de nous (qui était absente la 2ème semaine), ne pourra pas poursuivre le programme. Elle a passé des examens, elle doit repartir au combat.
Nous avons été attristées, nous n'avons rien dit... que pouvions-nous dire...
Je pense qu'on fond de nous, cette mauvaise nouvelle nous a rappelé que ce foutu cancer pouvait revenir...
J'ai toujours cette pensée en moi : "si ça revenait".
Chaque douleur que je peux ressentir, chaque douleur que peut ressentir mon mari, mes enfants... "Et si..."
Il faut arriver à penser au-dessus et avancer. Mettre de côté tout ça et profiter!

Nous poursuivrons l'aventure à 8.
Nous nous retrouvons tous les mardis et jeudis.
Notre programme :

•  le mardi : 45 min de gym, 1h de temps libre, repas toutes ensemble, 1h de marche, 30 min de temps libre, 45 min de gym et 30 min d'aquagym.
• le jeudi : 45 min de gym, 1h de temps libre, repas toutes ensemble, 1h de sport en salle, 45 min de gym et 1h de tai chi.

Seront inclus également différents rdv médicaux (séance de kiné obligatoire, et selon nos désirs : psychologue, diététicienne) ainsi que des groupes de paroles.  

Nous rencontrons notre "coach" sportive, Laurie. Super Laurie 😊.
Elle est chargée de nous remettre au sport, de nous motiver, de nous surpasser même!!!! Mais tout en respectant notre passé médical.
J'ai repris goût au sport grâce à elle. Sa gentillesse, sa bienveillance, sa persévérance, sa motivation, ses encouragements, sa douceur, son humour ont été bénéfiques pour nous toutes.

Maintenant il faut continuer sans elle. Ça ne va pas être évident pour moi.
J'ai besoin de quelqu'un qui me booste, quelqu'un qui me mette un bon coup de pied au derrière pour que je me bouge!
Mais je suis motivée, il faut que je fasse du sport, c'est important, pour le physique, le mental, le bien être et la santé! La santé...

"Chaque réussite commence avec la volonté d'essayer"

Mes 3 mois . Partie 1

Il y a 3 mois, je commençais un programme de réadaptation à la vie active post cancer du sein.
Il y a 3 mois, je me disais "ça va être génial mais j'ai peur que ce soit long".
Il y a 3 mois, je me posais beaucoup de questions, tout était flou.
Il y a 3 mois, je me sentais seule face à cette maladie, face à cet "après cancer", face à cette mutilation que j'ai dû subir.

Aujourd'hui, je me dis que ça a été vraiment génial! C'est passé très vite, très très vite!
Aujourd'hui, je me pose moins de questions, tout est moins flou (encore un peu quand même, faut pas exagérer!).
Aujourd'hui, je ne me sens plus seule face à tout ce j'ai subi. 
Aujourd'hui j'ai des nouvelles amies.

Ces 3 mois ont été très bénéfiques pour poursuivre ma vie après un tel combat.

J'ai rencontré 8 femmes extraordinaires. Nous avons combattu la même bataille. Nous nous comprenons sans même nous parler. 

Le 1er jour de ce programme, nous arrivons toutes au goutte à goutte. 
Au début nous sommes 4, assises dans l'entrée de l'établissement, face aux portes coulissantes. Nous essayons de repérer les "girls" qui doivent se joindre à nous. L'une d'entre nous dit (quelque chose dans ce genre...) : "Elles doivent avoir les cheveux courts". 
Cette réflexion m'a fait rire. J'y pense souvent et elle me fait toujours autant rire. 
Voilà, nous sommes au complet. La kiné qui va s'occuper de notre groupe nous rejoint, elle se présente, elle s'appelle Annie. Super Annie 😊. Elle sera avec nous tout le long du programme.
Elle nous fait visiter les locaux et plus on avance, plus je me dis "Cette Super Annie, je la connais... Mais d'où???!!!". Elle se fait la même réflexion, on fini par trouver ! Effectivement, on se connait, de vu mais on se connait! Comme on dit souvent "le monde est petit".

Nous montons à l'étage dans une salle, qui sera notre salle commune. NOTRE salle. Notre salle où nous pourrons faire tomber les masques, nous pourrons oser dire certaines choses, nous pourrons pleurer, nous pourrons rire.
Nous nous asseyons toutes en cercle, plusieurs personnes se joignent à nous : Super Annie la kiné, la psychologue, la diététicienne et le médecin généraliste. 
Nous devons toutes nous présenter, raconter, si on le souhaite, nos histoires ... pas facile...
Pourtant il y en a une qui se lance... Les larmes commencent à couler... Vite la boîte de mouchoirs! 
Voilà, les masques tombent. 
On est 9 femmes, chacune son histoire, une histoire à chaque fois différente mais au final des histoires qui se rejoignent. 
Ce fût un moment très émouvant, ce moment nous a lié à jamais.  

Je vous raconterai ces 3 mois petit à petit.
Ces 3 mois si précieux pour moi. Tellement précieux que j'en ai très peu parlé autour de moi. Ces 3 mois m'appartiennent.
Je partagerai avec vous une partie de mon jardin secret.

"Chacun est l'ombre de tous"

Paul Eluard

Voilà 1 an

Voilà 1 an, jour pour jour, je disais au revoir à tous mes cheveux.
Voilà 1 an que je me rendais encore plus compte à quel point j'avais des supers copines, des vraies copines. 😍😊
Voilà 1 an où je me demandais : "Où en serais-je dans 1 an?"

Voilà où j'en suis :

Il y a 2 semaines, j'avais rendez-vous pour la première mammo - écho de contrôle.
Très peu de personnes étaient au courant. Un cercle très restreint, juste mon mari et les guerrières.
C'était un lundi. Le week-end précédent, j'étais plutôt sereine. Je voulais y aller toute seule, car je ne voulais embêter personne et de toute manière mon mari et les guerrières travaillaient!
Mais voilà t'y pas qu'une des guerrières s'est coupé le doigt! Et bing arrêt de travail. Donc elle me dit "si tu veux que je t'accompagne, il n'y a pas souci, je viens avec toi". Je lui dis que non, ça devrait aller. Et puis finalement je finis par lui demander si, éventuellement, elle pourrait venir avec moi...😏
Moi et ma peur d'embêter les gens... il va falloir que je finisse par travailler dessus sérieusement!

Le lundi matin arrive, j'avais beau être sereine la veille, une grosse boule était venue se loger dans mon ventre. 
On s'installe en salle d'attente, on papote quand tout d'un coup, une porte s'ouvre... 
"Mme Audrey".
Je rentre dans la pièce, j'explique pourquoi je viens passer une mammo etc... 
La personne m'installe pour la mammo, elle écrase le sein, "ne bougez pas, ne respirez plus" . J'ai osé respirer... "C'est flou il faut la refaire" 😳😥. "Ne respirez plus" , alors autant vous dire que cette fois j'ai bien retenu ma respiration! 
"Vous récupérez vos affaires et attendez dans cette pièce, le médecin arrive pour faire l'écho" 
Donc me voilà le sein à l'air, seule à m'allonger sur le lit et attendre.... attendre... attendre.... C'est dingue tout ce qui peut vous passer dans la tête dans ces moments-là!
La porte s'ouvre...
Un grand monsieur, d'un certain âge entre, il n'a pas l'air très convivial ... 
"Bonjour Mme Audrey" 
moi les dents serrées : "Bonjour" 
"Il n'y a rien sur la mammo, tout est normal"
Grand soupir de soulagement : "Merci"
Il s'installe, commence l'examen et à la fin :
"Tout est normal, je vous laisse vous essuyer et vous rhabiller"
"Ok. Merci beaucoup"
Avec un sourire : "C'est normal, je vous comprends"
Finalement il est plutôt humain ce monsieur! Des fois il suffit juste d'une parole...
Je sors et je dis à la guerrière : "tout va bien". Chek ! 🙏
J'ai eu envie de pleurer, la pression retombait.

Maintenant je vais essayer de vous expliquer comment je me sens... 
Je suis soulagée, je sais qu'il n'y a rien, qu'il n'y a plus rien! J'ai gagné! 💪 On va passer un été beaucoup plus serein. 
Mais paradoxalement, je n'arrive pas à rebondir. Je ne sais pas pourquoi, je n'arrive pas à l'expliquer. Peut-être est-ce un tout...? Je pense. 
Certaines de mes copines s'en sont rendues compte : "Tu es là mais pas là..." C'est fou comme elles remarquent tout! 😉

L'année a été très mouvementée, très fatigante, la vie de maman et la vie de couple ne sont pas toujours si simple, je me pose toujours autant de questions... Mais il y a une chose de sûre, c'est que mes cheveux repoussent très bien ! 🐏 un vrai mouton! 😅

"Se mettre sur pause, reprendre des forces, prendre le temps...

C'est la sagesse même de la nature."

La reconstruction

Avant et après la mastectomie, j'étais prête à la reconstruction. Hors de question de rester comme je suis, avec ce corps tout meurtri. J'avais besoin de retrouver cette part de féminité que j'avais perdu.

Plus le temps passe, plus je me pose des questions.
Une chose est sûre, c'est que je ne veux pas de prothèse. 
Donc je vais juste parler de la reconstruction par lambeau du grand dorsal, la seule que je connaisse.
Sachez que je n'ai vu aucun spécialiste. Chaque chose en son temps. Pour l'instant ce n'est pas ma priorité. (Mais j'ai envie de dire ce qui me trotte dans la tête!)

Suis-je prête à subir plusieurs opérations? Suis-je prête aux douleurs liées à ces opérations?  
Là maintenant, la réponse est non.

Mais suis-je prête à rester telle que je suis toute ma vie, avec ce bout de moi en moins? 
Là maintenant, je ne sais pas.

Récemment j'ai appris, à ma grande surprise, que de se refaire un sein après une mastectomie était très chère, il fallait compter quelques milliers d'euro. 😳 Etonnant, n'est-ce pas?
Et oui, pensons aux fameux honoraires de nos grands chirurgiens ! Je dois dire qu'en apprenant ça, j'ai reçu un sacré coup de marteau.
C'est un business, comme pour beaucoup de choses. Mais c'est totalement et tellement injuste.

Apparemment 50% de femmes ayant subi une mastectomie refuse la reconstruction. 

En ferai-je partie ou pas...? 

Etre libre, 

c'est aussi ne pas agir en fonction du regard d'autrui.

Frédéric Lenoir

Une vraie chance

"Je viens pour des médicaments qui sont gratuits"  (😳😳😳)
"Bientôt ils ne rembourseront plus rien" 
"Je ne prends pas ce médicament s'il n'est pas remboursé"  

La sécu, elle est précieuse, croyez-moi.

Je travaille en officine et je vous ai cité (en rouge) les genres d'absurdités qu'on entend souvent au comptoir. Les gens se plaignent et se plaindront toujours de cette sécu.
Mais franchement, est-ce que les personnes qui osent dire ça réfléchissent ???

Une chose est sûre, sans la sécu je ne serai plus là. 
La sécu a pris en charge mon traitement, la sécu m'a permise de me soigner. Les traitements des cancers sont très coûteux. (environ 12 000€ rien que pour la radiothérapie que j'ai subi).
Dans d'autres pays, il faut sortir la carte bleue afin de pouvoir accéder aux soins. En France nous avons juste besoin de sortir la carte verte ! 

Il y a les gens qui râlent mais ensuite nous avons les gens qui en abusent, et qui, bien sûr, râlent aussi (faut pas déconner quand même!)
Je peux vous assurer qu'il y a un gaspillage énorme dans les médicaments. Des dizaines et des dizaines de boîtes non entamées et périmées nous sont ramenées. 

Et les arrêts de complaisance, on en parle ? Partons en vacances sur le dos de la sécu ! Ben voyons ! 
Je connais quelques personnes qui font ça. 
Que dire de ces gens-là ? ...... Et surtout que penser des médecins qui sont complices de ça?

La sécu n'est pas parfaite, d'accord, mais rien n'est parfait dans ce monde.

Nous avons une chance énorme de l'avoir cette sécu,  alors respectons-là.

"Monsieur, si la connerie n'est pas remboursée par les assurances sociales, vous finirez sur la paille."          Michel Audiard